热量减肥法app软件

一般情况下讲，小编不会轻易推荐和上线软件的，但是总有几款软件会给人非常不错的体验，尤其对于大部分的用户而言。举例就是这一款软件，给人的感受绝对有不一样的地方，别在意原因，下载试试就懂了。

热量减肥法app一款由深圳市乐福智能健康有限公司研发的手机减肥软件。减肥不是一段时间就可以完成的，他是需要养成习惯的，而热量减肥法就是减肥打卡、体重记录与食物热量为一体的应用，热量减肥法专注为你解决减肥问题！用科学的方法帮你减肥减脂、锻炼身体、瘦身塑形、开始新的健康饮食习惯，以减去热量来达到减肥的目的，感兴趣的用户快来试试！

软件功能

@量身定制专属的健康减肥运动健身方案——打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂运动

@记录有氧运动——包括跑步运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等。同步每日跑步、步数、增肌、减肥/减脂、练马甲线，自动计算热量消耗。

@精选瑜伽计划——每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂、完美翘臀、修长美腿、紧致蛮腰、美臂美胸等课程，不用整形也能拥有完美身形

软件特色

@营养师提供专业减肥减脂指导，无论是美容整形瘦腿，都能实现饮食健康瘦身、科学减脂

@结合智能硬件，体重体脂秤、食物秤，测量记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量，智能化管理身体健康饮食

@百万食物库，针对减肥、减脂、增肌、瘦身塑形等不同需求，定制不同的营养菜谱，健身教学，助你做出好看、好吃、又能瘦身减肥的减肥餐

@为您推荐饱腹感强、卡路里低的健康减肥餐食物、菜谱，减少热量摄入，通过菜谱教程，可一键记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物、菜谱热量卡路里摄入

@分析食物热量、营养元素成分，卡路里、脂肪、蛋白质、维生素、钙、锌、铁等一目了然

怎么添加食物

热量减肥法怎么添加食物？在热量减肥法，你可以记录你的一日三餐，统计你每天摄入的热量，这样有助于你控制饮食。

1、打开软件，点击底端的“习惯”选项，然后点击“记录饮食”选项。

2、你可以选择早餐、午餐、晚餐以及加餐，然后点击“+”按钮。

3、选择你吃过的食物，然后点击右上角的“添加”选项即可。

怎么修改体重

热量减肥法怎么修改体重？按照瘦身计划运动，你的体重每天都在发生变化，那么如何才能修改体重，做好记录呢？

1、打开软件，点击底端的“习惯”选项，然后点击“记录体重”选项。

2、修改体重，点击“保存”选项即可。

怎么绑定体脂秤

热量减肥法怎么绑定体脂秤？热量减肥法可以绑定体脂秤，这样你每次上称称体重的时候，数据就会直接同步至到APP。

1、打开软件，点击底端的“我的”选项，然后点击“绑定设备”选项。

2、点击“绑定新设备”选项，按照步骤进行操作即可。

怎么加会员

热量减肥法怎么加会员？热量减肥法可以升级成为会员，解锁更多特权，会有专门的营养师为你制定专属的减肥计划，但是如何开通会员呢？

1、打开软件，点击底端的“我的”选项，然后点击“开通会员”选项。

2、选择合适的营养师服务套餐，然后点击“立即开通”选项即可。

如何注销账号

热量减肥法如何注销账号？如果你的账号不想要了，可以选择注销，这样不会留下任何痕迹，还可以重新注册个新的账号。

1、打开软件，点击底端的“我的”选项，然后点击右上角的“设置”按钮。

2、点击“注销账号（永久删除账号）”，然后按照步骤操作即可。

更新内容

v2.9.5：

【添加食物】优化了添加食物流程，展示食物热量，让您在添加食物时快速了解到已添加食物的热量

【食物视频】全新升级视觉风格视频页

【手动记录】优化了部分bug

【添加运动】增加了锻炼视频和您已运动的记录

【食物详情页】优化了部分功能结构

v2.9.4.2：

【新秤接入】小π体重秤接入热量减肥法

【身体数据】增加部分数据说明

【减脂页卡】更新为“营养师”模块，原“餐单”入口保留到首页中的饮食记录卡片里

【食物上传】优化菜肴上传流程，全新升级食品页面、增加“毫升”单位切换

【语音播报】在使用营养秤记录食物重量时，面板增加“语音播报”开关按钮

【消息、我的收藏页】界面全新升级，带来更好的用户体验

v2.9.3.1：

【身体数据】页面全新升级，带来全新的视觉体验 ，增加了NRV%营养参数

【食物详情页】视觉及逻辑优化、明确了食物标签作用

【减肥广场】评论、图片功能优化，使用流程更方便

【语音播报】lefu新产品上市；新增绑定营养秤播报功能

【同步时间】lefu新产品营养秤连接app后自动同步时钟功能

基本软件行业都有一个基调，谁的APP更新的快，品质就越好，应该没有越更新越垃圾的吧。