睡眠小天使app

要说同类软件中上手难易度，这一款软件绝对是上手比较容易的一类，我们都希望一款软件下载安装到满足自己的使用需求，都能有比较好的体验和效率。

睡眠小天使app是一款主打睡眠相关应用的手机软件。更好的帮你统计自己的睡眠相关内容，通过直观的数据进行反馈，帮助你更好的进行调整等等，相信你已经迫不及待了，你还在等什么呢，赶快来风云游戏网下载试试吧！

睡眠小天使手机版资料

健康的生活要从睡眠开始，睡眠是一个热门的话题，也是这个时代的重要议题，让使用者可以读懂自己的睡眠报告（提示：睡眠报告需通过仪器检测完成后，上传至后台关联用户才可以查看，未关联情况下只可以学习相关睡眠知识），同时可以获得更多的睡眠知识，进而对睡眠有一个正确的了解，养成健康的睡眠习惯。

睡眠小天使软件特色

打呼噜-医学上称为睡眠呼吸暂停低通气综合征。

一般睡眠呼吸暂停在中度以下或低通气比率较高者，患者都不容易自觉，有的知道了也未采取改善调理措施。睡眠呼吸暂停，简单的理解就是身体供氧不足，长期如此会对大脑造成损伤，也是导致阿兹海默症的原因。当然供氧不足对其他细胞组织、器官也同样造成损伤，医学证实许多慢性疾病如心血管疾病、糖尿病、高血压…等与睡眠障碍互为因果。

失眠-就是睡眠质量没有达到标准。

睡眠质量与整天的作息相关，睡眠专家表示，想要拥有好的睡眠应该从早上作起。因此最佳评估方式，建议采集24小时的数据作分析，可呈现一整天的作息；包括坐、站、走路、午休…等。

非睡眠呼吸暂停引起的睡眠障碍

在以往的睡眠监测报告中，并无提供较有效的讯息作为诊断，一般都是给予助眠药物，这也造成助眠药物的浮滥使用。观察睡眠质量需要较长时间的监测(如24小时)，以观察全天作息，并以睡眠结构配合其他生理讯号如:睡姿、体动、心率、自律神经变化等，呈现每一时间段的关系及变化，依据这些讯息配合问诊，可较精确的厘出问题点，对睡眠障碍的了解及治疗可更为精准。

更新日志

v2.0.2 更新

稳定性修复

优化软件体验

很多软件都有一个通病，就是界面太普通有点土，但是这一款软件够炫的，看大家自己的眼光把，小编保持沉默。