grow压力自测app手机版

讲真的，想要习惯一款软件的使用本身就不容易，尤其是一些软件是由一些高智商程序员弄出来的，简单来说就是操作不够傻瓜，不够易用。但是这款软件就没这问题了，界面几乎就是模版套路，看似不走心，实际用起来满满的亲切感。

grow压力自测是非常专业的智能心理测试工具，具备多样化功能窗口可以帮助用户了解自己的心理情况，打造了各种测试问卷，综合性非常强内存小运行起来非常便携，帮助用户放松身心快速冥想。

grow压力自测最新版介绍

是一款支持趣味测试、助眠听歌、白噪音资源下载等服务的软件，采用了最新的认知行为疗法技术，可以帮助我们调节身心状态，放松身心，提高自我意识和生产力。用户可以通过大量的冥想、呼吸训练和自我话语练习来锻炼自己的乐观心态和自信心

grow压力自测app功能

1.通过心跳和呼吸频率传感器检测用户的身体压力指数。

2.根据检测数据推荐个性化的助眠计划，包括音乐、冥想、呼吸练习等。

3.配有专属定制的睡眠药物音乐，模拟药物的镇静效果。

软件亮点：

1.支持与社交平台绑定，分析用户社交行为，提供更全面的压力解决方案。

2.用户可以按时间段记录自己的睡眠质量，并显示自己每天的睡眠足迹。

3.入睡后，自动分析环境噪声并调整音量，以优化用户的睡眠质量。

软件特色

1.具有个性化的药物列表，并支持自定义添加药物信息。

2.分析自己的睡眠数据，帮助用户更好地了解自己并识别问题。

3.在下载过程中，您可以选择一个城市并提供当地的自然声音来帮助睡眠。

好了，以上的介绍相信能够帮助到大家，也希望能够顺手点个赞，小编在这里谢谢了，衣食父母啊。